THE ULTIMATE GUIDE TO حساسية الطعام

ما المدة التي استغرقتها الأعراض كي تظهر بعد تناول الطعام الذي تشك أن لديك حساسية تجاهه؟قبل مغادرة المنزل، حدد الوجبات والأطعمة الخفيفة التي ستتناولها. إذا لزم الأمر، فاصحب معك إناء تبريد معبأ

ولا يقتصر الأمر على الجوانب الغذائية فقط، بل تمتد مصادر القمح أيضًا إلى الاستخدامات غير الغذائية، مثل الصلصال، ومعاجين اللعب الخاصة بالأطفال، ومنتجات الاستحمام، ومنتجات التجميل.التهاب الجل�

يُمكن أن تساعد الحماية الجيدة في تقليل التأثير السلبي للطقس على البشرة الحساسة.ترطيب الشفاه ضروري للغاية لحمايتها من الجفاف والتشقق، حيث تكون حساسة جدًا في الشتاء وأكثر عرضة للتقشر والالتهاب

ينبغي تناول كمات كافية من الماء بشكل يومي للحفاظ على رطوبة الجلد، وتجنب تعرض البشرة للجفاف والتشقق، إذ يعتبر الماء من أفضل العناصر الطبيعية للحفاظ على صحة ونضارة البشرة.نقدم مجموعة واسعة من ا�

النصيحة السابعة للعناية بالبشرة في فصل الشتاء هي الاستحمام والاستحمام لفترة قصيرةتعتبر الماسكات الطبيعية وسيلة رائعة لترطيب البشرة الحساسة. يمكن استخدام مكونات مثل:سيروم مضاد للشيخوخة: تحتا